恋愛弱者の生き残り戦略

ホールデン
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どうも!恋愛弱者の生き残り戦略を運営するホールデンです。

このサイトは恋愛で悩んでいる人に向けて、恋愛のマインドやノウハウを発信する目的で作りました。

恋愛弱者の生き残り戦略の全てはこのページにまとめています。

この戦略の主な特徴は恋愛弱者の欠点を克服していくことです。

「恋愛弱者の特徴」

  • 不安定なメンタル
  • 好きな相手に執着する
  • 男女の違いが分からない
  • 恋愛の基礎が分からない

これらの特徴を克服し相互依存という理想の恋愛関係を築くことがこの戦略の目的です。

このページの記事を順番に読んでもらうと、恋愛のコツのようなものが見えてきます。

記事は下のような順番で読み進めていください。

恋愛弱者の生き残り戦略ロードマップ

自己再生

執着について

男女の違いが恋愛を難しくさせる

恋愛弱者の六大原則

理想の恋愛関係は相互依存

「はじめに」の記事を読んでいない方はできればそちらから読んでください。

はじめに時々、恋愛っていうのは魔法なんじゃないかと思います。 世界を一瞬で鮮やかな虹色に変えてしまったり、時にはどんよりしたモノクロの世界に僕を引きずり込んでしまう。 かと思えば、胸の中に暖かい何かを生み出したり、胸の奥をナイフでえぐるようなこともしてくる。こんなことって恋愛以外ではなしえないことだと思います。...

恋愛に関してのアインシュタインの言葉がこの戦略の中心になっているのでのせておきます。

異性に心を奪われることは大きな喜びであり、必要不可欠なことです。しかし、それが人生の中心事になってはいけません。もしそうなったら、人は道を見失ってしまうでしょう。

自己再生

まずは不安定なメンタルを安定させましょう。

昔の失恋やトラウマで誰もが心を痛めていると思います。しかし、そんな弱った心で次の恋愛に挑んでも上手くいくはずはありません。同じ失敗を繰り返すはずです。

そうならないためにもまずは過去を退け、自分のメンタルを安定させましょう。

メンタルが回復した後は自立して恋愛に積極的になるのです。そこからがあなたの新しいスタートになります。

【悩みを解決】原始脳を理性脳でコントロールして過去を退ける恋愛を進めていく上での大きな障害って何でしょうか? それは自分の過去です。 今の自分の価値観は過去に積み重ねられた経験によって作られています。 もし、自分の過去が暗く辛い経験で満たされていたら、自分の価値観も暗く卑屈なものになっている可能性が高いのです。...
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恋愛弱者はメンタルトレーニングを心掛けるべし筋トレは筋肉に負荷を与えることで筋肉の細胞分裂をうながし、それを回復によって成長させる。 ただそれを繰り返すだけです。 メンタルトレーニングもやることは筋トレと同じで、ただ科学的な言語での説明がつかないだけです。 「自分の心に負荷を与え、そこで得たもの経験を心の中で寝かすこと。時間がたって心が回復すると少し心は成長している。つまり、心が傷つき再生していく過程こそがメンタルトレーニングである」...

執着について

先ほどもあげましたが恋愛弱者の欠点は相手に執着してしまうことです。

ここで執着のデメリットをよく知ることが大事だと思います。

世の中には他人に依存している自分に酔っている人がいますが、相手にとってはいい迷惑です(笑)

ここで相手に執着せず自立できる人間になりましょう。そしたら、恋愛に対しても積極的になれます。

相手に依存する恋愛弱者【3つの愛着タイプ】恋愛では相手に依存するとダメだとよく聞きますが、依存してるほうも依存したくて依存しているのではないと思います。ただ、そうせずにはいられない何かがあるから依存しているのだと思います。今回はそのことについて記事を書いていきたいと思います。...
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ウェルテルVSドン・ファンから見る恋愛(愛着)の形この記事では一途な男(ウェルテル)とプレイボーイ(ドン・ファン)を使って、執着型の恋愛VS非執着型の恋愛の図式で執着について考えていきたいと思います。...
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異性への積極性を身につけると恋愛は上手くいく恋愛において積極性を身につける方法を書いています。重要なのは1歩踏み込む勇気です。...

男女の違いが恋愛を難しくさせる

普通に生きていれば異性の気持ちなんて分からなくて当たり前だと思います。

なぜなら、僕らの遺伝子には男女で違うシステムが組み込まれているからです。

このことについてまとめた記事をここでは学んでいってください。

恋愛における利己的な遺伝子恋愛において遺伝子の生存戦略を理解することは大切です。 なぜなら、人間は常に遺伝子によってコントロールされてきたからです。 ...
人はどんな異性のタイプを選択するのか?基本的に生き物はどのような異性を選択するのか、進化生物学の観点から書いていきます。...
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恋愛弱者の六大原則

恋愛する上で心掛けるべき重要な6つの原則を考えました。

この記事を読むことで恋愛の本質が理解できるようになると思います。

是非、参考にしてください。

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理想の恋愛関係は相互依存

恋愛の行き着く先は男女や恋人、夫婦の垣根を越えた先にあると思います。

一人の人間として相手を支え、支えてもらう。お互いが相互依存の関係が目指すべきゴールだと思います。

そのために気をつけるところをまとめました。

ここが恋愛弱者の生き残り戦略が目指すゴールです。

理想の恋愛関係は相互依存 恋愛で目指す相互依存とは一人では手に入らないものを手に入れることです。 実際に世の中の多くのことが多くの人のおかげで成り立...